Krebserkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen. Meist wird er erst entdeckt, wenn er sich bereits über Jahre im Körper ausgebreitet hat. Im allgemeinen Sprachgebrauch ist Krebs ein Sammelbegriff für eine Vielzahl verwandter Krankheiten mit gemeinsamen Merkmalen: Anfänglich normale Körperzellen vermehren sich unkontrolliert, wachsen in gesundes Gewebe ein, zerstören dieses und werden dann zu Krebszellen. Bei vielen Krebsarten entwickeln Krebszellen eine Geschwulst, auch Tumor genannt. Sie können sich aber auch von ihrem Ausgangspunkt entfernen und in andere Körperstellen Tochtergeschwülste bilden, sogenannte Metastasen.

Heute startet in Deutschland der neue Pflege-TÜV. Durch ihn sollen Pflegebedürftige und ihre Angehörigen aussagekräftige Informationen über die Qualität der Heime erfahren. Für viele von ihnen ist die Wahl eines geeigneten Seniorenheims eine echte Herzensangelegenheit. Nun sollen sie mit Hilfe des neuen Pflege-TÜV leichter das passende Alten- und Pflegeheim finden. Daher werden künftig alle Heime nach einem neuen Bewertungssystem begutachtet.

Schon unsere Großeltern vertraten die Ansicht, dass Wandern gut für Körper und Geist sei. Inzwischen haben aber auch schon mehrere Forscher nachgewiesen, dass selbst kurze Wandertouren sich positiv aufs Herz und Immunsystem auswirken. Durch die Bewegung wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, die verschiedenen Untergründe fördern Motorik und Gleichgewicht und stärken den Bewegungsapparat, das Immunsystem wird durch die frische Luft positiv stimuliert und obendrein tut es der Psyche gut.